健康の源(みなもと)は歩く事から OTA WALKING ASSOCIATION

日別: 2017年10月15日

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第19回港よこはまツーデーマーチ(二日目)

1:30にトイレに目が覚め、次に起きたら5:30。。。よく寝た。 軽くお風呂に浸かり、ホテル備え付けのコブ茶を飲んで、体も目覚めて来たようだ。 7:00朝食、オニギリ・チラシスシ等々とコーヒーでのどを