金山山歩(かなやまさんぽ)実技

前回、9月16日(土)講義に続いて”ぐんまこどもの国”の金山山歩(かなやまさんぽ)の開催日であります。
台風の影響か、雨がしとしとと降り続いています。
当協会の中島さんのウオーキング講義のおさらい、そして歩行の注意を受け、ストレッチ後、八王子山公園(旧・北部運動公園)を目指して歩きだします。
ここからですと、う回路含めると12Km程度での距離でありますが、天候を考慮して最短コースの選択です。

八王子山公園につくも、人もまばらで寂しい限りであります、施設も施錠されて休息所も利用できないので、早々に公園を後にしぐんまこどの国には12時過ぎに到着であります。

その後、運動後のストレッチを行い解散となりました。
参加者も前回から比べると少なく16名でありました。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

コメント

お名前 *

ウェブサイトURL